Hartcoherentie

Ons hartritme varieert voortdurend en deze variatie geeft belangrijke informatie over de toestand van ons lichaam. Als we spreken over hartcoherentie, bekijken ze de regelmaat van de variatie. Hoewel de variatie van een hartslag groot kan zijn, kan deze gelijktijdig heel chaotisch of juist heel regelmatig zijn. Mensen die doorgaans zeer gespannen zijn hebben vaak een lage hartcoherentie wat een voedingsbodem is voor het ontstaan van allerlei klachten. Vaak zijn we ondanks onze oprechte intenties eerder geneigd om negatieve emoties voorrang te verlenen boven positieve. Het oprecht kunnen ervaren van liefde of waardering voor het leven zorgt voor een gezonde hartcoherentie en daarmee ook een gezond lichaam en een gezonde geest.

Terug naar behandelingen..